こんにちは！トレーナーLEOです！
スポーツで結果を出し続けたい！ライバルを圧倒したい身体を作りたいアスリート向けのオンラインセミナーを開催致します。
呼吸×脳×筋肉を連動させ、身体の潜在能力を引き出します。
座学と実技を行い身体への理解を深めご自身の身体の可能性を感じる60分です！
日時
9/28（土）19:00〜20:00【残席5名】
10/8（火）19:00〜20:00【残席3名】
※両日とも同じ内容です。
定員
各回10名
受講料
無料
概要
スポーツのパフォーマンスにお悩みはありませんか？
更に今より結果を出せる身体になりたくないですか？
人間の身体の原理原則を理解し、パフォーマンスを高めるノウハウを学びます。
実技では呼吸×脳×筋肉を連動させ、身体を整えることで、
身体の能力を向上させることができます。
余計な力みを削ぎ落とし、
人間本来の自然体になる体感をオンラインで
実感いただける充実の60分です。
この機会に、あなたの身体を見直し、
理想の身体への第一歩を踏み出しましょう！
まずは体験してみて、身体が整う感覚を実感してください。
参加条件
①実技を行う為、床に仰向けで寝られるスペースでのご参加が可能な方。
②zoomカメラON、ミュートを外して話せる環境からご参加が可能な方。
③開始10分を越えてのご参加は出来ません。時間に余裕を持ってご参加いただける方。
当日の流れ
18:50：開場
19:00：自己紹介と説明
19:05：座学
水になれ！身体の原理原則とは？
呼吸×脳×筋肉の回路を繋げる
筋力を超えた中心力で圧倒せよ！
19:20：実技体験
19:45：質疑応答
20:00：終了予定
※質問等で長引く場合もございます。
担当講師プロフィール
ONEFIT代表 トレーナーLEO
JAPANコアチューニング協会認定講師、コアチューンナップアーティスト
コアチューニングメソッド最高峰の資格コアチューンナップアーティストは資格者の中で最短で取得。
日本古来の体操法×呼吸法をベースにしたコアチューニング®メソッドや武術のエッセンスと取り入れた身体の使い方やトレーニング指導をプロアスリートから一般ランナーやスポーツ愛好者に行っている。
身体の内側から整えることで、快適に動く自然体を手に入れることができます。
これにより、効率的な動作が可能となり、
怪我の予防やパフォーマンスの向上につながります！
お気軽にご参加ください！
更に圧倒的な結果を出せる身体を作っていきましょう！
下記よりお申し込みください。
Comments