今回は東京の陸上クラブ・TOKYO JOHHOKU A.C.さんにセルフコアチューニングや身体の使い方を体験いただきました！！
城北陸上クラブ様は幼稚園から小学生、中学生まで300名以上が所属しており
関東でも屈指の強豪チーム！
そのトップ25名の選手に指導致しました。
セルフコアチューニングの実施前後に、毎回ビフォー検査とアフター検査を行っています。
この自分の身体の感覚を感じる時間がとっても重要になります。
足の裏の感覚や体幹の安定感の変化、身体の動きをしっかり実感しながらとても楽しんでいました！
また、当日の様子の一部を30秒の動画にまとめております。
今回は大会の前日に指導させていただいき、
後日、コーチから結果をご報告をいただいたところ、
なんと、、、、
ほぼ全員が自己ベストタイムを更新されたそうです。
コーチも大変喜ばれていました。
呼吸✕脳✕筋肉を連動させる事で、本来持っている身体の能力を引き出す事が出来ます。
レオトレでは、スポーツの常識を変え、アスリートの未来を変える。
そんな身体の使い方を指導しています。
多くの方々に届けられるように引き続き、伝え続けていきます！
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