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湘南ベルマーレ様(ラグビー/フットサル/自転車)選手にコアチューニングをご体験いただきました!

更新日:2月29日

ご縁で湘南ベルマーレラグビーチームのGM小畑 江至さんをはじめとする、

ベルマーレ各アスリートにセルフコアチューニングを体験いただきました。


各選手にセルフコアチューニング体操!

各選手にお声がけいただき、

女子ラグビーの荻原凛選手

フットサルチーム得点王の堀内迪弥選手

自転車レーシングチーム北川 魁之介選手


それぞれに現在の課題をヒアリングさせていただき、その解決に繋げる為の方法として体験いただきました。



セルフコアチューング体操後の変化

・ビフォーで出せなかった力が身体の中心から出せるようになった!

・足の裏全体が床に捉えている!

・ビフォーと同じ意識でやっているにアフターは簡単に力が出て驚いた!


等、身体の変化を実感いただきました。



また、身体への意識の向け方で、力が入ったり逆に抜けてしまう事も、皆さんで実験しながら楽しんで身体と向き合っていただきました。


コアチューニングでは呼吸✕脳✕筋肉を連動させていきます。


人間が本来持っている能力をしっかり発揮できる身体になります✨



身体の機能を使いこなせる状態なれば、競技や各種動作、生活そのものも快適になっていきます。


引き続き選手の皆様の努力が報われるようにサポートしていけたらと思います!

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