【6/7 20:00】夏のパフォーマンスを最大化！〜暑さに負けない身体の整え方〜

【6/7(土)20:00〜 オンライン開催】

オンラインセミナー開催致します！

今回のテーマは、

「夏のパフォーマンスを最大化！〜暑さに負けない身体の整え方〜」

「集中できない…」

「体が重い…」

「夏になるとパフォーマンスが落ちる…」

そんなお悩み、“整える力”が足りてないかも！？

実は夏バテや熱中症の前段階では、

・脳のオーバーヒート

・熱を逃せない身体

・水分不足による冷却機能の低下

がじわじわとあなたの身体にブレーキをかけています💦

今回のセミナーでは、

🌬️【呼吸で脳を冷やす方法】

🚰【年齢別・体重別の正しい水分量の計算式】

🧘【身体をゆるめて熱を逃がすメカニズム】

を「コアチューニング」の視点からお伝えします！

夏を制する者が、パフォーマンスを制す🔥

これから来る熱い夏を駆け抜けるパフォーマンスを手にいれましょう！

🗓日時：6月7日（土）20:00〜（約45分）

📍場所：オンライン（Zoom）

💰参加費：3,300円（税込）