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PERSONAL TRAINNING

フィットネスルーム

あなたの目標達成に向けたマンツーマン指導を行います。
​呼吸×脳×筋肉を繋げ
動きやすくしなやかなカラダを手に入れる事が出来ます。

料金のご案内

初回体験プラン

カウンセリング

20分

体験トレーニング

30分

質疑応答

10分

5,500円(税込)

機能的に動く身体になれるトレーニングを体験!カウンセリング後、身体検査を行い目的に応じたトレーニングをおこないます。身体操作のコツをお伝え致します。

ライトプラン

トレーニング

50分/8回

​自宅運動プログラム

129,800円(税込)

全8回のショートプログラムプランです。
効果的な身体操作法や食事プログラムを通して、基礎的な知識を身につけながら「疲労回復」、「肩こり・腰痛改善」をメインとしたプログラムとなります。
​※コアチューニングポール(¥16,500)を別途ご購入いただきます。

スタンダードプラン

一番人気

トレーニング

50分/16回

​自宅運動プログラム

食事アドバイス

199,800円(税込)

全16回のプログラムです。「ダイエット」、「体質改善」、「パフォーマンスアップ」を目標達成する為のプランです。食事や病気に関する知識も身につけながらマインドセットを行い、継続出来る状態を目指していきます。
※コアチューニングポール(¥16,500)を別途ご購入いただきます。

プレミアムプラン

トレーニング

80分/16回

自宅運動プログラム

食事アドバイス

施術30分

324,800円(税込)

各回80分の​全16回のプログラムです。コアチューニング®メソッドのその先にあるコアチューンナップやトレーニング、施術を組み合わせ究極の身体を作り上げていくプランです。
思った通り動く身体×筋出力×理想的な可動域を手に入れて、チューニングからチューンナップを目指すワンランク上の自分を手になるONEFIT最高峰のプログラムになります。
​※コアチューニングポール
(¥16,500)を別途ご購入いただきます。

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