PERSONAL TRAINNING

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あなたの目標達成に向けたマンツーマン指導を行います。
動きやすくしなやかなカラダを手に入れる事が出来ます。

料金のご案内

初回体験プラン

カウンセリング

20分

体験トレーニング

30分

質疑応答

10分

5,500円(税込)

パーソナルトレーニングを体験!
カウンセリング後、身体検査を行い目的に応じたトレーニングをおこないます。身体操作のコツをお伝え致します。

ライトプラン

トレーニング

50分/12回

自主トレメニュー作成

食事指導

120,780円(税込)

短期でパーソナルトレーニングを受けたい方のプランです。効果的なトレーニングや食事に関する基本的な知識を身につけながら目標を目指していきます。

スタンダードプラン

一番人気

トレーニング

50分/24回

自主トレメニュー作成

食事指導

219,700円(税込)

週2回ペースの運動で、ダイエット、パフォーマンスアップ等の目標達成する為のプランです。食事や病気に関する知識も身につけながらマインドセットを行い、継続出来る状態を目指していきます。

プレミアムプラン

トレーニング

50分/24回

自主トレメニュー作成

食事指導

遺伝子検査

269,800円(税込)

遺伝子検査キットで身体解析を行い、科学的に食事方法や、トレーニングのプランニングを立てて進めて行きます。
ご自身の体に向いてる食べ物や、体の特性、病気に関するリスクを把握した上で目標を目指していきます。

※パーソナルトレーニング会員はオンライングループフィットネスで配信する、
「コンディショニング」クラスと、食事やダイエットに関するWEBセミナーに無料参加いただけます。