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PERSONAL TRAINNING

フィットネスルーム

あなたの目標達成に向けたマンツーマン指導を行います。
​呼吸×脳×筋肉を繋げ
動きやすくしなやかなカラダを手に入れる事が出来ます。

料金のご案内

初回体験プラン

カウンセリング

20分

体験トレーニング

30分

質疑応答

10分

5,500円(税込)

機能的に動く身体になれるトレーニングを体験!カウンセリング後、身体検査を行い目的に応じたトレーニングをおこないます。身体操作のコツをお伝え致します。

ライトプラン

トレーニング

50分/10回

​自宅運動プログラム

129,800円(税込)

全10回のショートプログラムプランです。
肩こり・腰痛改善・慢性疲労改善をメインとしたプログラムとなります。
​※コアチューニングポール(¥16,500)を別途ご購入いただきます。

スタンダードプラン

一番人気

トレーニング

50分/16回

​自宅運動プログラム

食事アドバイス

199,800円(税込)

全16回のプログラムです。
ダイエットや動きやすいカラダ作りを目標達成する為のプランです。食事や病気に関する知識も身につけながらマインドセットを行い、継続出来る状態を目指していきます。
※コアチューニングポール(¥16,500)を別途ご購入いただきます。

プレミアムプラン

トレーニング

80分/16回

自宅運動プログラム

食事アドバイス

施術30分

324,800円(税込)

各回80分の​全16回のプログラムです。コアチューニング®メソッドのその先にあるコアチューンナップやトレーニング、施術を組み合わせ究極の身体を作り上げていくプランです。
思った通り動く身体×筋出力×理想的な可動域を手に入れて、チューニングからチューンナップを目指すワンランク上の自分を手になるONEFIT最高峰のプログラムになります。
​※コアチューニングポール
(¥16,500)を別途ご購入いただきます。

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