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ONE FIT

​チューニング&トレーニングサロン

腹圧・内臓機能を活性化させ、
代謝促進・姿勢改善・パフォーマンスアップへ

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CONCEPT

時代を生き抜く身心を作る。

「チューニング」と「トレーニング」で

ダイエット、ボディメイクのみならず

しなやかで動きやすい体、

力が発揮しやすい体を目指します。

​​

丹田を整え、あなた体を人間本来の状態に戻します。

​

「コアチューニング®」をベースに、

あなたの目的に合わせた施術、

身体の使い方を指導を行います。

​

体が動きやすくなる。

力が出やすくなる。

姿勢が変わり地に足が着く。

そんな体感をお約束します。

CORE TUNING®とは？

呼吸×脳×筋肉の連動

かつて日本人がしていた体操法や呼吸法で丹田を整えます。

 

呼吸、脳、筋肉を繋げ、心身に生じたブレを整えることで、身体は本来の状態に戻ります。


肩こり、腰痛などの「身体の不調を改善」し、ダイエット、美肌、姿勢改善などの「美容」
さらにはアスリートの「パフォーマンスアップ」まで、無限の可能性を秘めています。

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身体から心まで整える。

身心調律メソッドを味わってください。

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CONTENTS

GALLERY

REVIEW

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菅原彩花さん
カヌースプリント選手

レオさんのコアチューニングを初めて受けた時に、今の私に足りないものがここにある気がする…！と直感的に思い、すぐにレオさんにセッションをお願いしました。


コアチューニングを受けてから、みるみる私のパフォーマンスが上がり、長い間悩んでいた姿勢改善や、精神統一ができるようになりました！！

これからもっとコアチューニングを極め、パリ五輪に向けてさらなるパフォーマンスアップを図りたいです♪

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吉村佑一郎さん
アルティメット日本代表

コアチューニングを受け、その前後での正に『地に足がついた』違いに驚きました。
軸がしっかりしたため初動に力が入るようになりました！

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中澤真緒さん
アルペンスキー選手

教えていただいたコアチューニングを毎日実践しています。可動域を広げるトレーニングや軸の安定感を高めるトレーニングも、ワークのあとに身体の変化を大きく実感することができ、競技のパフォーマンスアップに繋がっています。

CONTACT

送信ありがとうございました

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ACCESS

神奈川県藤沢市辻堂西海岸1-1-13

JR東海道本線「辻堂駅」から
バス：約11分　江ノ電バス「浜見山」下車徒歩１分
徒歩：約17分

タクシー：約5分

アクセスアンカー
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